Grüngetränk



Grüngetränk



Um ein erfrischendes Grüngetränk zu haben braucht man nicht viel. Einige frische Kräuter und gutes frisches Wasser und man hat den besten Durstlöscher. Am besten schmeckt es, wenn man am Tag vorher die Käuter ins Wasser gibt. Dann ist der Geschmack viel intensiver. Man kann auch einige Male noch Wasser  nachfüllen bis man alles wieder neu ansetzt.



Girsch



Zironenmelisse







Gundelrebe oder auch Gundermann



Brennessel

Man kann nach Lust und Laune Kräuter verwenden. Egal ob aus dem Garten, dem Topf oder aus der Wildnis. Hergenommen wird was einem schmeckt. Aber die Brennessel sollte immer dabei sein. Sie hat sehr viele Vitamine und gibt auch ganz tolle Energie. Viel Spaß beim Ausprobieren.